Гормоны щитовидной железы и похудение — лучшее руководство

Случайно я наткнулся на очень старую статью в моем личном архиве, которую я не хочу скрывать от вас. Я хожу в гормоны щитовидной железы для похудения.

В мае 2016 года я пошел к врачу спортивной медицины, чтобы узнать, все ли у меня в порядке. При большом количестве крови мы обнаружили, что у меня недостаточная активность щитовидной железы. С 1 июля 2016 года я принимаю препараты щитовидной железы, чтобы компенсировать недостаточное функционирование.

Щитовидная железа и ее гормоны щитовидной железы

Щитовидная железа является чрезвычайно важным органом и оказывает сильное влияние на наш обмен веществ. Если у вас возникают проблемы с потерей веса, усталостью, хромотой и постоянной депрессией, это может быть связано с вашей щитовидной железой.

Потому что в районах, удаленных от моря, часто не хватает йода.

Влияние гормонов щитовидной железы на организм

• центральная нервная система
• волосы
• глаза
• кожа
• мышцы
• кости
• энергетический обмен
• почки
• живот
• сердце
• ногти

Некоторые культуристы используют гормоны щитовидной железы, чтобы похудеть и стимулировать обмен веществ. Это опасное мероприятие, потому что щитовидная железа является чувствительным органом.

Для пояснения я делаю эту статью доступной для вас сегодня. Он расскажет вам все о гормонах щитовидной железы, их влиянии на наш обмен веществ и о том, как они влияют на потерю веса.

К сожалению, я должен снова и снова заявить, что слишком много людей с неправильными взглядами и неправильными знаниями используют гормоны щитовидной железы для похудения или просто демонизируют это, а также рассказывают страшные истории.

В этой статье я хотел бы опровергнуть все это и раз и навсегда создать грубое руководство, которое помещает прием препаратов щитовидной железы в нейтральное освещение.

Избавьтесь от предрассудков и привнесите факты.

Но сначала нужно прояснить несколько основных вещей.

Данные и факты о снижении веса гормонов щитовидной железы

Наиболее важными и известными представителями гормонов щитовидной железы для похудения являются T3 (активный гормон щитовидной железы) и T4 (неактивный гормон щитовидной железы), в результате чего существуют два производных (химических соединения) T3 (T2 + T1), на которых в данный момент не следует обсуждать более подробно.

T3 или трийодтиронин (также называемый синтетическим гидрохлоридом лиотиронина: сокращенно Liothyronine) находится рядом с тетраиодтиронином (T4), также называемым тироксином или левотироксином, наиболее эффективным и наиболее важным гормоном щитовидной железы. Его активность в три-пять раз выше, чем у Т4.

Определенные количества высвобождаются в кровь каждый день (90 микрограммов T4 и 8 микрограммов T3).

В органах-мишенях Т4 преобразуется в Т3 (это дает суточную дозу 25 микрограммов Т3).

Оба гормона инактивируются путем расщепления йода, который происходит главным образом в печени и почках.

Эти два гормона происходят из аминокислоты тирозина в сочетании с йодом.

Влияние гормонов щитовидной железы на организм

Гормоны щитовидной железы для потери веса образуются щитовидной железой из предшественников и первоначально хранятся / хранятся в форме L-тироксина в самой железе и, при необходимости, связываются и высвобождаются в глобулин (запасной белок).

Оба гормона работают, реагируя с внутриклеточным рецептором. Фактический эффект должен быть в значительной степени приписан T3. Т4 служит «резервом», из которого Т3 производится с помощью ферментов.

Таким образом, приоритет должен быть отдан Т3 в этот момент, потому что он просто сильнее двух гормонов и его использование приносит лучшие результаты.

Химическая формула лиотиронина (T3): C15H12I3NO4.

Молекула T3 содержит 58,5% йода.

T3 и T4 связаны приблизительно на 99% и только приблизительно на 1% свободны. Только свободная форма гормонов метаболически активна.

Для выработки гормонов щитовидной железы для похудения — T4 и T3 — организму абсолютно необходим йод.

Как видно из названия, в T4 четыре атома йода и три атома йода в T3.

Следует отметить, что Т3 составляет очень небольшую долю 5-10% гормонов щитовидной железы, а Т4 — 90-95%.

Т3 и Т4 высвобождаются в кровь в соотношении 1:10.

Сам организм производит около 20-25 микрограммов Т3 в день.

Период полураспада, то есть время, в течение которого распадается половина атома, составляет всего 10-19 часов с T3.

Т4, с другой стороны, имеет период полураспада 8 дней

Что гормоны щитовидной железы делают для вас, чтобы похудеть

Вкратце: гормон щитовидной железы T3 увеличивает ваш основной обмен!

Таким образом, вы можете есть больше или сжигать калории на стороне. Ваше тело во времени сжигает и уничтожает все, что ему мешает.

Тем не менее, это действительно включает в себя все. Ваше тело просто не заботится, сжигает ли оно углеводы, белки или жиры.

Под влиянием гормонов щитовидной железы вы повышаете продуктивность клеток, так что вы также потребляете значительно больше кислорода (термогенез) и энергии.

Кроме того, увеличивается поглощение углеводов из кишечника в кровь, что, в свою очередь, активирует метаболизм глюкозы.

Гормоны щитовидной железы начинают глюконеогенез. Аминокислоты расщепляются, а пируват и лактат превращаются в глюкозу. Также начинается гликогенолиз, в результате чего запасы гликогена разрушаются. И ускоряется липогенез, то есть синтез жирных кислот.

Чем выше уровень гормонов щитовидной железы для похудения, тем ниже будет уровень холестерина.

Гормоны ускоряют сократительную способность вашего сердца и оказывают положительное влияние на рост тела. Это потому, что гормоны роста стимулируют биосинтез. Это в свою очередь вызывает рост мышц и костей.

Кроме того, важно, что гормоны щитовидной железы для похудения способствуют образованию так называемых сателлитных клеток в мышцах. Теперь вам будет интересно, что спутниковые ячейки делают весь день?

Сателлитные клетки являются неотъемлемой частью гипертрофических процессов в мышцах. Как культурист, этот термин должен звучать у вас в ушах. С этим все сказано.

Нормальные значения T3 в сыворотке крови (взрослые)

• Общий T3: 0,9-1,8 нг / мл или 1,4-2,8 нмоль / л
• свободный T3: 3,5-8,0 нг / л или 5,4-12,3 пмоль / л

Нормальные значения T4 в сыворотке крови (взрослые)

• Всего T4: 5,5-11,0 мкг / дл или 77-142 нмоль / л
• свободный T4: 0,8-1,8 нг / мл или 10-23 пмоль / л

Нормальные значения могут показывать отклонения в зависимости от лаборатории и метода определения.

Области применения этой группы активных веществ

То, что до сих пор вызывает некоторую путаницу, — это фактическое назначение гормонов щитовидной железы для похудения и то, для чего они на самом деле используются.

Эти типы гормонов предназначены для этого

• нормальный рост и созревание человеческого тела большое значение и
• играют роль в этих процессах, которую нельзя недооценивать.
• гормоны щитовидной железы для похудения влияют на метаболизм углеводов, белков и жиров.
• сколько не известно, так это влияние на минеральный обмен, мозг, мышцы и сердце.
• кроме того, гормоны щитовидной железы для похудения у здорового человека служат для поддержания сбалансированного энергетического баланса организма и позволяют им
• что метаболизм адаптирован к соответствующим потребностям.

Гормональный цикл управления и как он работает

Этот цикл управления называется «тиротропным циклом управления» в техническом плане.

Общие синонимы также:

• гипофизарно-щитовидная контрольная петля,
• ось гипофиза и щитовидной железы или
• тиротропная ось.

Все обозначают один и тот же факт. Для простоты я буду работать со схемой контроля гипофиза и щитовидной железы.

Определение контура контроля гипофиза и щитовидной железы

Петля контроля гипофиза и щитовидной железы представляет собой многоконтурный контур управления, который натянут между гипофизом и щитовидной железой. Проще говоря, он регулирует концентрацию гормонов щитовидной железы для снижения веса в плазме крови.

Как работает контур контроля гипофиза и щитовидной железы

Петля контроля гипофиза и щитовидной железы работает аналогично системе контроля взаимодействия гипоталамуса, гипофиза и яичек, что должно быть известно каждому пользователю стероидов.

Гипофиз выделяет контрольный гормон тиреотропин (TSH, англ .: Thyroid Stimulation Hormone), который стимулирует секрецию / образование T4 и T3 в щитовидной железе. ТТГ действует непосредственно на щитовидную железу.

И наоборот, тиреоидные гормоны для снижения веса ингибируют высвобождение ТТГ в смысле отрицательной обратной связи, так что можно установить равновесный уровень участвующих гормонов. Кроме того, приращение TSH зависит от уровня высвобождающего гормона TRH (английский для тиреотропин-высвобождающих гормонов), который выделяется гипоталамусом и определяет уставку контрольной петли. TRH является независимым гормоном, который выделяет TSH из гипофиза.
Проще говоря, гипофиз прекращает выделение ТТГ, если в нем слишком много свободного Т3 / Т4, а при наличии дефицита выделение увеличивается соответственно.

В этот момент следует отметить, что щитовидная железа вырабатывает в основном Т4 и лишь небольшое количество Т3. Как упомянуто выше, T3 в пять раз активнее, чем T4, и показывает силу T3. Кроме того, 80% Т3, обнаруженного в организме, превращается из Т4 ферментом. Большая часть этого происходит в печени и почках. Следовательно, Т4 является лишь своего рода «прогормоном» и должен быть преобразован.

Так же, как половые гормоны связаны с SHBG (глобулин, связывающий половые гормоны), T3 / T4 связываются с TBG (глобулин, связывающий щитовидную железу). Если TBG подавлен, общее содержание T3 / T4 в крови также падает. Однако необходимо учитывать, что эффективен только свободный T3 / T4, а оценка остается неэффективной. Приблизительно 0,05% Т4 и 0,5% Т3 остаются несвязанными и, следовательно, свободными и, следовательно, также активными.

Развитие эффектов гормонов щитовидной железы

Гормоны щитовидной железы для похудения попадают в клетки-мишени через кровоток и развивают там свое действие. Гормоны также попадают в гипоталамус и гипофиз через кровоток. Они могут использовать уровни крови T3 и T4 со специальными рецепторами.

В результате организм распознает уровень свободного T3 / T4 и вырабатывает больше или меньше его, если уровень крови слишком высок или слишком низок.

Препараты щитовидной железы и воздействие на организм

Если гормоны щитовидной железы в настоящее время извлекаются извне (экзогенно) для снижения веса, повышенный уровень гормонов вызывает снижение выработки ТТГ в гипофизе. И, соответственно, более низкий уровень TSH, потому что слишком много свободного T3 / T4.

ГТД подавлена. Однако, поскольку организм стремится поддерживать равновесие, он снижает выработку эндогенных гормонов щитовидной железы.

Когда подготовка щитовидной железы прекращается, возникает дилемма. Щитовидная железа с трудом вырабатывает собственные гормоны щитовидной железы для снижения веса из-за низкого уровня ТТГ. Экзогенное потребление также прекращено.

Но так как тело всегда стремится поддерживать свое состояние равновесия, оно распознает ситуацию с отсутствием гормонов. Поэтому он снова стимулирует выработку ТТГ. Выпуск T3 / T4 происходит снова. Выработка ТТГ через гипофиз с течением времени чрезмерно стимулирует гормональный баланс.

В крайних случаях организм реагирует зобом, образуя зоб. Такой зоб обычно возникает, когда не хватает йода для выработки гормонов щитовидной железы. Организм просто формирует больше клеток щитовидной железы, чтобы быстрее компенсировать недостаток Т3 и Т4 при большой щитовидной железе.

После образования такого зоба ткань остается и больше не регрессирует. Избыток ткани щитовидной железы можно удалить только хирургическим путем.

Нормальные значения TSH

ТТГ: 0,3-4,0 мЕд / л

Что означают низкие значения ТТГ?

· ТТГ

Щитовидная железа вырабатывает слишком много гормонов. Поэтому производство ТТГ уменьшается.

Что означают слишком высокие значения ТТГ?

· ТТГ> 4,0 мЕд / л

Щитовидная железа не производит достаточного количества гормона. Производство TSH увеличено.

Помимо основного контура управления, включены другие контуры обратной связи, например, сверхкороткая обратная связь от TSH о его собственном высвобождении и длинная обратная связь от гормонов щитовидной железы о контурах высвобождения и контроля TRH, которые устанавливают связывание белков плазмы T4 и T3.

Соответствующие термины, связанные с щитовидной железой

Эутиреоз (нормальная функция щитовидной железы) или гипотиреоз (гипотиреоз) или гипертиреоз (гипертиреоз) или тиреотоксикоз (переизбыток гормонов щитовидной железы, например, из-за гипертиреоза или лекарств) или резистентность гормонов щитовидной железы (нарушение цепи управления в рецепторах на рецепторах гипофиз и периферия)

Недостаточная работа щитовидной железы

Поскольку я хочу поговорить об использовании T3 / T4 в бодибилдинге и всегда существует страх перед возможным гипотиреозом (гипотиреоз), я более подробно остановлюсь здесь.

Потому что без лечения липкий гипотиреоз делает потерю веса практически невозможным.

При нормальной хирургии щитовидной железы, радиоактивной йодотерапии или аутоиммунном заболевании щитовидной железы у нормального, здорового человека может развиться неактивная щитовидная железа (временно при прекращении приема экзогенно поставляемых препаратов T3 / T4).

Симптомы гипотиреоза

• физическое и умственное снижение работоспособности,
• недостаток драйва,
• усталость,
• замедление,
• повышенная чувствительность к холоду и
• неинтересность.
• выражение лица меняется соответственно
• кожа становится бледно-желтой,
• сухой,
• тесто,
• круто и
• весы.
• волосы становятся ломкими,
• хриплый голос.
• поскольку пищеварение также замедляется, часто возникают запоры.

Редко можно рассматривать все перечисленные жалобы одновременно.

Если недостаточная функция остается незамеченной, а необходимое лечение гормонами щитовидной железы не помогает, может возникнуть опасная для жизни так называемая микседема кома. Температура тела резко падает. Кровяное давление, дыхание и пульс также падают.

Скорая скорая помощь посредством вентиляции и осторожного согревания должна быть дополнена как можно скорее при введении гормона щитовидной железы Т3, глюкокортикоидов и глюкозы.

В результате недостаточной активности щитовидной железы, а также чрезмерной активности щитовидной железы щитовидная железа может увеличиваться. Я уже упоминал причину этого выше. В результате зоб.

Люди, которые наблюдают одну или несколько из перечисленных жалоб, должны обратиться к врачу как можно скорее.

Эффект неэффективной функции всегда влияет на весь организм и может привести к серьезным повреждениям. Поэтому каждый гипотиреоз должен лечиться у врача как можно скорее.

Описанная выше кома микседемы опасна для жизни и требует немедленного лечения у врача скорой помощи.

С подфункцией вы найдете:

— Повышенные уровни ТТГ

— Уменьшенные значения T4 и T3

Увеличение значений ТТГ может быть объяснено тем фактом, что гипофиз пытается регулировать недостаточное производство Т3 и Т4 путем увеличения выработки стимулирующего ТТГ (см. выше).

Последствия передозировки гормонов щитовидной железы

Побочные эффекты возникают так же, как и при сверхактивной щитовидной железе (гипертиреоз), только они носят «искусственный и временный характер».

Типичные жалобы:

• беспокойство
• нарушения сна
• мчащееся сердце
• камень преткновения
• нежелательная потеря веса
• повышенное потоотделение
• диарея и
• дрожь
• щитовидная железа может быть увеличена
• пристальный взгляд
• выступающие глазные яблоки

Редко можно рассматривать все перечисленные жалобы одновременно. Степень выраженности симптомов зависит не только от уровня гормонов щитовидной железы, но и от уровня введения Т3 / Т4. Но возраст потребителя также играет роль.

Поскольку я говорю об искусственном снабжении T3 / T4, я одновременно провожу параллели с гипертиреозом, потому что при избыточной функции часто бывает так, что симптомы обычно менее выражены у пожилых людей.

Описанные жалобы являются особенно серьезными. В дополнение к иногда угрожающим нарушениям сердечного ритма воздействие гормонов щитовидной железы на центральную нервную систему быстро приводит к путанице и потере сознания вплоть до полной потери сознания.

Если щитовидная железа чрезмерно активна, вы найдете:

— Увеличенные значения для T4 и T3 и

— Низкие уровни ТТГ

Достаточно беспорядка. Теперь это важно. Приложение.

T3 во время массового отверждения

Часть пользователей Т3 в прошлом, проведя некоторые исследования, пришла к выводу, что стероиды будут влиять на высвобождение Т3 / Т4. Причиной, как было сказано, было влияние андрогенов.

Интерпретация этих исследований привела к заключению, что андрогены будут подавлять и уменьшать собственную продукцию организма. Соответственно, добавление с T3 / T4 было необходимо. Они надеялись на общее улучшение действия стероидов, поскольку, как уже упоминалось в начале, гормоны щитовидной железы для снижения веса оказывают значительное влияние на метаболизм питательных веществ.

Вдали от фронта. Это не так. И почему?

Что на самом деле говорят исследования гормонов щитовидной железы для похудения

Это правда, что исследования показали, что общее содержание T3 / T4 уменьшается в результате потребления стероидов, как и распределение ТТГ. Однако, маленькое слово «общее» следует отметить здесь. Кролик похоронен здесь. Общее содержание определяется путем измерения T3 / T4, связанного с TBG. Однако это приводит к ряду ложных предположений.

Также верно, что андрогены снижают концентрацию ТБГ, а эстрогены увеличивают ее.

Однако из этого не следует заключать, что это влияет на обмен веществ, поскольку для этого важны только активные и, следовательно, несвязанные гормоны щитовидной железы.

Если используется сильно андрогенный стероид, концентрация TBG в организме падает, но концентрация свободного T3 / T4 остается постоянно высокой. Тело распознает ситуацию и реагирует, слегка снижая выброс TSH, чтобы компенсировать несоответствие.

В результате организм ограничивает выработку гормонов щитовидной железы, а также снижается количество свободно доступных Т3 и Т4.

Большое НО

Теперь это приходит. Однако этот эффект имеет очень короткую продолжительность, и значения свободно доступных гормонов щитовидной железы остаются практически неизменными.

В заключение можно сказать, что вам не нужно принимать гормоны щитовидной железы во время курса стероидов с сильно андрогенными стероидами, так как их влияние очень низкое или совсем не влияет.

Для тех из вас, кто все еще хочет принимать Т3 / Т4 во время курса, вы можете сделать это с умеренной дозой до 50 мкг в день.

Интересно, что исследование смогло доказать, что при низких дозах Т3 и одновременном приеме тестостерона содержание жира может быть уменьшено при одновременном наращивании мышечной массы.

Это, пожалуй, самый желательный вариант, который бодибилдер может только представить. Однако этот факт следует учитывать в перспективе. Вероятно, будет гораздо лучшее наращивание мышц, если не будет экзогенного запаса гормонов щитовидной железы. Кроме того, ни дозировка тестостерона, ни другие обстоятельства участников исследования не известны.

Гормоны щитовидной железы для похудения в рационе

Реальное преимущество использования гормонов щитовидной железы, особенно Т3, заключается в диете. Почему, некоторые спросят себя сейчас.

С одной стороны, Т3 увеличивает поступление питательных веществ в митохондрии, «энергетические растения» клетки. Там питательные вещества преобразуются в АТФ, поставщика энергии, и потребляются.

Повышенное потребление АТФ вызывает различные физические реакции, среди прочего, конечно, желаемое сжигание жира, но также нежелательные побочные эффекты, такие как учащенное сердцебиение.

Сжигание жира происходит в основном за счет преобразования питательных веществ и, как следствие, увеличения основного обмена веществ в организме.

В то же время гормоны щитовидной железы вызывают увеличение потребления кислорода в большинстве органов и, следовательно, увеличение оборота энергии.

Регенеративные способности организма также немного ускоряются благодаря усилению клеточного метаболизма.

Я думаю, что я должен уточнить здесь, что я говорю о питательных веществах, которые используются здесь. Это означает, что сжигается не только жир, но и белки и углеводы.

Как T3 сжигает мой жир?

Тот факт, что эффект сжигания жира имеет место в основном из-за того, что Т3 увеличивает основной обмен веществ и, следовательно, потребление калорий.

Кроме того, исследование показало, что T3, по-видимому, обладает эффектом «ATP-развязки» (исследование 1).

Этот эффект может быть известен некоторым из 2,4-динитрофенола, или коротко DNP, который, вероятно, является самым сильным, но в то же время и самым опасным «жиросжигающим агентом».

А где сейчас связь?

Очень просто. DNP, так называемый разделитель, делает не более чем синтез АТФ совершенно неэффективным, даже почти останавливает его. В результате организм больше не может получать АТФ из питательных веществ. Калории просто теряются в жару.

T3 делает похожую вещь. Это увеличивает количество белков развязки, которые находятся в митохондриях. Я описал, что это значит в ДНР. Результатом является тепловыделение. Это не сравнивается с ДНП, потому что оно значительно слабее, но все же заметно.

Что очень интересно и может также способствовать сжиганию жира, так это тот факт, что Т3 оказывает влияние на β2-рецепторы (исследование 2) и может их активировать. Такие агенты, как эфедрин или кленбутерол, проявляют свое действие через β2-рецепторы, прикрепляя их и активируя фермент HSL (гормоночувствительную липазу), который регулирует потерю жира и выделяет жирные кислоты.

К сожалению, упомянутые средства обладают неприглядным свойством очень быстро регулировать рецепторы. Любой, кто когда-либо использовал эфедрин, знает, что он больше не «всплывает» быстрее и должен быть дозирован выше, чтобы почувствовать эффект. В нашем случае сжигание жира.

Теперь T3 вступает в игру. Поскольку он может активировать β2-рецепторы, он значительно улучшает эффект сжигания жира β2-миметиками. Соответственно, можно работать с более низкой дозировкой, например эфедрином, в течение более длительного периода времени. Эффект тот же.

Правда о гормонах щитовидной железы потери веса

Наверняка некоторым из вас будет интересно, почему я говорю о всех хороших свойствах гормонов щитовидной железы, которые никто не должен принимать в любом случае, потому что вы получаете неэффективную функцию, а затем вы должны принимать это лекарство на всю жизнь?

Вся чушь и истории, чтобы помешать культуристу использовать эти вещества. Это так же, как анаболический, андрогенный стероид. Кто-то, кто не знаком с этим, всегда будет демонизировать материал, так как он также заставляет грудь расти, у вас маленький хвост, и вы никогда не сможете иметь детей снова. Разве это не правильно?

Ответ: НЕТ!

Почему мифы о гормонах щитовидной железы не верны!

Как и стероиды, гормоны щитовидной железы успешно используются в медицине для похудения на протяжении десятилетий.

Снова и снова возникает страх, что щитовидная железа не восстанавливается при экзогенном снабжении T3. Это просто не тот случай. Многочисленные исследования показали, что после прекращения приема препарата T3 уровень ТТГ и общая функция щитовидной железы обычно возвращались к исходному уровню в течение 2 недель (исследование 3 + 4).

В этой связи также интересно знать, что цикл контроля гипофиза и щитовидной железы обычно снова работает полностью в течение того же времени, независимо от того, как долго использовался препарат щитовидной железы. Неважно, месяц это или год.

Самому старому исследованию T3 уже почти 50 лет, и оно касается людей, у которых ошибочно поставили диагноз недостаточная активность щитовидной железы, даже если они здоровы и имеют нормальную функцию щитовидной железы.

Этим людям разрешалось принимать препараты щитовидной железы до 30 (!!!) лет. К моему удивлению, щитовидная железа выздоровела относительно быстро после того, как была прекращена, и люди не понесли никакого постоянного повреждения (Исследование 5).

Что бы вы еще не знали из цикла контроля гипофиза и гипоталамуса. В зависимости от дозировки, стероида и продолжительности приема стероидов время нормализации контрольной петли варьируется.

Всегда эти предрассудки

Но откуда возникают упрямые предрассудки о том, что гормоны щитовидной железы, особенно Т3, повредят щитовидную железу, и что применение добавок Т3 в течение всей жизни будет необходимо?

Ну, я тоже этого не знаю. Но, может быть, вам стоит подумать об этом и спросить себя, откуда мог появиться слух.

В течение многих лет ходили подобные слухи о том, что тренболон может повредить почки. Мы знаем, что это не так. Мы также знаем, что бодибилдеры — это экстремальные люди, которые склонны к экстремальным действиям. Есть бодибилдеры, которые действительно повредили щитовидную железу, но вы должны точно определить, действительно ли это был гормон щитовидной железы.

По моему мнению, жертва не может ответить на него сам, потому что культурист, просто готовясь к соревнованию, использует тонны и много стероидов и других лекарств, которые также взаимодействуют друг с другом.

Пищевые привычки часто отклоняются от нормы и являются чрезвычайно односторонними. Я не должен упоминать, что конкурентоспособный культурист питается без натрия в течение недель перед соревнованием. Попутно следует отметить, что йодированная натриевая соль (обычная столовая соль) более чем важна для оптимальной функции щитовидной железы.

Вы не можете сделать общее заявление о том, что это было одно лекарство или нет. Это потребует более подробных расследований. Часто также ничего не знают о количестве доз.

Дозировка

T4

Как уже упоминалось в начале, Т4 может иметь сопоставимый статус «прогормона», поскольку он должен быть преобразован в Т3 ферментом. Это делает его неинтересным для бодибилдера, поскольку T3 явно сильнее двух гормонов и, как уже упоминалось, активен в пять раз, чем T4.

Даже высокая доза T4 не обязательно приводит к высокому уровню T3, поскольку организм также имеет возможность регулировать и уменьшать преобразование в T3.

Однако, если вы абсолютно хотите использовать T4, желательно использовать его в качестве дополнения в массовой фазе, так как это может иметь небольшое преимущество (см. выше).

Для диетических целей я думаю, что он слишком слабый. При низкоуглеводной диете переход с Т4 на Т3 очень плохой, поэтому нет смысла иметь Т4 (см. Т3).

Однако, если вы хотите использовать Т4, вы можете работать с дозировкой от 100 до 300 мкг.

Закрадывание (медленный подход к индивидуальной дозе) обеспечено.

T3

Во время диеты дезодорация Т4 снижается до Т3. Если углеводы менее 40 г в день, Т3 также превращается в обратный Т3, неактивный вариант. Последний является защитным механизмом организма, так что метаболизм может быть уменьшен, когда не хватает пищи, а собственное вещество организма не метаболизируется. Как это может быть опасно для жизни.

Поэтому имеет смысл работать с добавкой Т3, особенно на диетах с высоким дефицитом калорий, потому что организм пытается отключить многие функции организма из-за недостатка калорий. Среди прочего, обмен веществ и активность щитовидной железы, как описано.

Дозировка от 25 до 50 мкг противодействует этому и выполняет свой вклад в сжигание жира.

Если вы комбинируете T3 с эфедрином или включаете его в стек ECY, синергетический эффект этих веществ оказывает очень сильное сжигание жира. Тем не менее, следует соблюдать осторожность при использовании этой комбинации, так как T3 оказывает сильное регулирующее воздействие на β-рецепторы и, следовательно, должен быть дозирован ниже.

Медленный подход к индивидуальной дозе является обязательным, то есть, чтобы избежать побочных эффектов.

Желаемая доза должна приниматься за 20-30 минут до завтрака, так как полный желудок может препятствовать всасыванию Т3 в кровь.

Потребление должно быть распределено в течение дня, например, 12,5 мкг утром и 12,5 мкг вечером или 25 мкг утром, 25 мкг в полдень и 25 мкг вечером.

Взаимодействие с другими препаратами

Некоторые другие лекарства, такие как антидепрессанты или женские гормоны, могут изменять уровень щитовидной железы в крови, и потребность в T3 / T4 может возрасти.

При одновременном использовании инсулина следует позаботиться о том, чтобы гормоны щитовидной железы первоначально усиливали действие инсулина, но, с другой стороны, инсулин разрушается гораздо быстрее. После еды это может иногда привести к повышению уровня сахара в крови.

«Неприглядные» побочные эффекты

Гормоны щитовидной железы для похудения и особенно T3, как уже упоминалось в начале, оказывают влияние на сердце. Конечно, количество дозировки всегда играет роль. Тем не менее, следует отметить, что T3 напрягает сердце, потому что он может ускорять сердечную деятельность через определенные рецепторы в сердце.

Это особенно важно, если T3 все еще находится в стопке в связи с уже напряженными симпатомиметиками, такими как эфедрин (означает: комбинирование различных препаратов).

Кроме того, масса и плотность кости могут быть уменьшены с помощью препарата T3 с высокой дозой, который используется в течение длительного периода времени.

Некоторые не хотят верить или иметь это правда, но T3 имеет очень сильный эффект сокращения мышц. Даже использование высоких доз стероидов не может остановить этот эффект.

Как и во всем, здесь важна дозировка. Если 50 мкг это хорошо, то 100 мкг должно быть в два раза лучше или нет? К сожалению, слишком многие так думают. Чем выше увеличивается дозировка, особенно в диапазоне выше 50 мкг, положительные свойства уменьшаются в пользу отрицательных, и пользователю приходится сталкиваться с рядом проблем.

Конечно, при + 100 мкг наблюдается значительный эффект сжигания жира, но это также сопровождается большой потерей мышечной массы, которую невозможно остановить большим количеством стероидов.

Учитывая часто очень катаболическое положение тела в рационе, T3 поражает его еще раз, и вы будете удивлены, как быстро тают напряженно работающие мышцы.

Побочные эффекты от передозировки

• сердечно-сосудистые заболевания,
• сильное сердцебиение и учащенное сердцебиение,
• высокое кровяное давление,
• желудочно-кишечные расстройства,
• рвота,
• боль в животе,
• одышка,
• потеря мышечной массы,
• потеря костной массы,
• выпадение волос,
• психологические изменения,
• потеря либидо,
• диарея,
• страх,
• беспокойство,
• повышенное потоотделение,
• повышение температуры тела,
• покраснение кожи и
• расширение зрачка.

Примечание. Описанные побочные эффекты проявляются только после задержки. Т4 — от 12 часов до 7 дней, Т3 — от 12 до 24 часов.

Отключение гормонов щитовидной железы, чтобы похудеть

Пожалуй, самый важный момент на всю тему. На мой взгляд, решающим фактором для конусности является количество используемой дозы.

Медленное сужение рекомендуется в медицине и, конечно, здесь нет ничего плохого, чтобы дать щитовидной железе время для адаптации.

Как правильно настроить препараты

С дозой 50 мкг в день вы должны вдвое сократить ее примерно на неделю, а затем остановиться еще на одну неделю с половинной дозой 12,5 мкг снова.

При этой процедуре существует вероятность того, что она упадет ниже нормального значения 25 мкг / день, что это распознается организмом, а затем возобновляется производство. В теории это имеет смысл. Работает ли это на практике, еще неизвестно.

Та же процедура применяется для более высоких доз. На мой взгляд, половина дозы за неделю — самая лучшая и самая безопасная.

Чтобы быть в безопасности, вы можете начать с уменьшения дозы в два раза с введения препарата йода (в общем, время введения неважно, так как всегда должно быть достаточно йода), чтобы дать щитовидной железе свое «сырье». «Для поддержки производства собственной продукции.

Препарат, содержащий йодид калия, лучше всего подходит здесь. Йодистый калий является главным микроэлементом. Йодид поглощается и хранится щитовидной железой для использования в создании гормонов щитовидной железы для потери веса.

Если в организме слишком мало йодида, орган не может производить достаточно гормонов.

Поскольку у нас дефицит гормонов, когда мы прекращаем его принимать, и, возможно, все еще не хватает йода, может развиться зоб, как описано.

Поскольку это, конечно, не желательно каждому бодибилдеру, вам следует предотвратить дефицит йода и, следовательно, снижение активности щитовидной железы. Вы можете удовлетворить потребность в йоде в форме таблеток (йодистый калий) или йодированной поваренной соли.

Пример разумного препарата

Йодид и ратиофарм

100 мкг / -200 мкг — 0,15 евро
131 мкг на таблетку
100 таблеток — 1,90 евро
(Примечание: терапия йодом может лечить зоб у больных зобом на 30-40% Реальная цель терапии йодидом калия, согласно медицинской информации, состоит в том, чтобы предотвратить образование зоба и уменьшить его существование, а также устранить симптомы дефицита йода.

В медицине используется доза 200 мкг йода в день или 1,5 мг в неделю (в виде разовой дозы). Я не могу сказать, переносимо ли это для культуриста. Дело в том, что ежедневная потребность здорового взрослого человека составляет 200 мкг йода в день. Для бодибилдеров это наверняка будет выше.

Побочные эффекты йодида калия

• лихорадка,
• пылающие глаза,
• сыпь,
• диарея

Так как я говорю только о T3, следует упомянуть на данном этапе и для полноты картины то же самое относится и к T4. Здесь также следует использовать соединение с йодом.

Если вы работали с высокими дозами свыше 50 мкг во время приема Т3, вы можете испытать неприятный сюрприз и набрать жир после остановки, так как основной обмен возвращается к нормальному уровню и может быть избыток калорий, если баланс калорий остается неизменным. Немного еды для размышлений.

Можно было бы смягчить это с помощью введения эфедрина или кофеина, тем не менее, амбициозный культурист должен позаботиться о своем потреблении калорий.

Если вы уже использовали T3 в стеке с ECY, вы должны сначала удалить T3, а затем закончить его по частям с помощью стека ECY. Помимо прочего, эта процедура также имеет то преимущество, что она несколько уменьшает побочные эффекты при прекращении приема Т3. Потому что типичные побочные эффекты после отъема могут быть:

• усталость,
• нехватка диска
• замедление метаболизма

Обычные препараты

Препараты T4

Euthyrox ® 25/50/75/100/150/175/200/300 состоит из левотироксина натрия или L-тироксина ® Henning 25/50/75/100/150/175/200/300 состоит из левотироксина натрия Berlthyrox ® 50/100/150 состоит из левотироксина натрия
Eferox ® 25/50/75/100/125/150/175 состоит из левотироксина натрия
L-Тироксин® Хеннинг содержит 1 мг левотироксина натрия
Thevier ® 50 / Thevier 100 состоит из левотироксина натрия

Препараты T3

Thybon ® 20/100 Henning состоит из Liothyronin-HCL и Trijodthyronin ® BC 50 состоит из Liothyronin-HCL

Препараты T3 + T4

Novothyral ® / Novothyral75® / Novothyral mite® содержит левотироксин натрия и лиотиронин натрия в соотношении 10: 2, доступные в дозировках 100 + 20/75 + 15/25 + 5. Протирид ® содержит левотироксин натрия и лиотиронин натрия в соотношении 10: 1, доступен в дозах 100 + 10 Тиреотом® / Thyreotom forte® содержит левотироксин натрия и лиотиронин натрия в соотношении 4: 1, доступен в дозах 40 + 10 / 120+ 30Тироксин -T3 Henning ® содержит левотироксин натрия и лиотиронин натрия в соотношении 10: 2, доступные в дозировке 100+ 20

В конце

В моей статье я надеюсь устранить некоторые предрассудки. Я хотел создать руководство раз и навсегда, которое не демонизирует использование гормонов щитовидной железы для похудения и не является святым средством.

Меня больше всего интересовало размещение фактов и достоверной информации на столе. Каждый должен вынести свое собственное мнение из этого и решить для себя.

Эта статья не является руководством по использованию этих веществ и предназначена только для развлечения и информации. Я не врач или эндокринолог, и мои знания в этой статье могут быть неполными или даже ошибочными.

T3 и T4 являются лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и их следует принимать только под наблюдением врача, и только в случае необходимости, то есть болезней.

T3 / T4 никогда не разрабатывались и не использовались с целью потери жира. Каждый бодибилдер, который хочет использовать этот продукт, должен иметь дело с этой идеей.

T3 / T4 не являются безвредными веществами с наилучшей волей в мире и более чем опасны при длительном применении и высоких дозах.

Популярные запросы:
анаболики купить болденон дозировки тестостерон пропионат туринабол стоимость данабол в украине